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肥胖、糖尿病、吸煙、高血壓和高膽固醇,是最易引起早亡的五大原因,其中糖尿病、高血壓和高膽固醇是可以治療的。2016年英國(guó)牛津大學(xué)研究指出,吸煙是早亡的首要原因。美國(guó)克利夫蘭診所和紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院最新研究結(jié)果稱,截至今年,數(shù)據(jù)表明,肥胖比糖尿病、吸煙、高血壓和高膽固醇更能導(dǎo)致人短命,它導(dǎo)致的壽命縮短比吸煙嚴(yán)重47%。

為了估計(jì)每個(gè)危險(xiǎn)因素對(duì)壽命的影響,研究人員對(duì)美國(guó)人口的死亡率進(jìn)行了5次研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),肥胖與吸煙相比,壽命損失多達(dá)47%,吸煙與高血壓對(duì)壽命的影響相同。但也有例外,例如既肥胖又酗酒的人,飲酒可能是比肥胖更重要的危險(xiǎn)因素。

研究人員稱,我們可能知道患者死亡的直接原因,例如乳腺癌或心臟病發(fā)作,但我們并不了解每一個(gè)促進(jìn)死亡的因素,如吸煙、肥胖、飲酒和家族史等,只有了解每一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素,才能有針對(duì)性地做出改變,幫助患者了解治療方案,延長(zhǎng)壽命。

肥胖和吸煙都是我們可以人為調(diào)控的風(fēng)險(xiǎn)因素,建議人們盡早減肥、戒煙,以降低對(duì)身體不利的風(fēng)險(xiǎn)。