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花粉過敏者要從四方面防護(hù)

2018-05-21 17:19:25    湛 鈺

春季萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)盎然。然而,對(duì)于過敏體質(zhì)者而言,這卻是經(jīng)受考驗(yàn)的日子:各種植物花粉和紛飛的柳絮、楊絮成為致敏原,讓不少人備受困擾。

那么,花粉過敏是個(gè)什么???花粉過敏癥是指由花粉過敏而引起的呼吸道及眼部過敏表現(xiàn),也是特異性個(gè)體對(duì)花粉的一種過敏反應(yīng)?;ǚ壑睆揭话阍?0微米至50微米,它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí),極易進(jìn)入人體呼吸道內(nèi)。在自然界中,植物花粉的傳播方式可分為風(fēng)媒花和蟲媒花兩類。蟲媒花很少經(jīng)風(fēng)傳播;而風(fēng)媒花由于花粉產(chǎn)量多、體積小、質(zhì)量輕、容易借風(fēng)力傳播,成為花粉癥的主要過敏原。

花粉過敏癥的表現(xiàn)有很多種,具體可劃分為以下3大類:一是花粉性鼻炎,主要表現(xiàn)為患者突然間持續(xù)打噴嚏,并伴有大量鼻涕,以及鼻子堵塞癥狀。二是花粉性哮喘,患者表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽,并有白色泡沫樣黏痰,呼吸困難。三是花粉性結(jié)膜炎,患者表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼紅腫,并有水樣或黏液膿性分泌物出現(xiàn)。

花粉過敏癥具有季節(jié)性特點(diǎn)。由于引起過敏的花粉種類很多,它們隨季節(jié)變化分為春季型、夏季型和秋季型。春季主要由樹木花粉所致,引起花粉過敏的多為種子樹,如法國(guó)梧桐、楊柳、榆樹、松樹等。這些植物花粉多、體積小、空氣中含量高,起風(fēng)時(shí)更容易飄散。夏季型以園草花粉和野草花粉為主,主要有狗樂草、貓尾草等。秋季則主要為野草花粉——豚草所致。在我國(guó),每年的4月份至5月份、8月份至9月份是花粉過敏癥的高發(fā)期。

過敏癥反應(yīng)屬于超敏反應(yīng)的一種。超敏反應(yīng),又稱變態(tài)反應(yīng),是指機(jī)體與抗原性物質(zhì)在一定條件下相互作用,產(chǎn)生致敏的淋巴細(xì)胞或特異性抗體,當(dāng)再次接觸同一抗原時(shí),引起的機(jī)體生理功能紊亂和組織細(xì)胞損傷。

過敏癥主要分為4種類型,其中,花粉和柳絮引發(fā)的過敏癥都屬于I型變態(tài)反應(yīng)(速發(fā)型),發(fā)病機(jī)理具有兩個(gè)階段。

第一個(gè)階段是免疫應(yīng)答即致敏階段。過敏體質(zhì)者機(jī)體中具有一種叫IgE的免疫球蛋白,可與肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞上的Fc受體結(jié)合,從而使該細(xì)胞致敏。

第二個(gè)階段是效應(yīng)階段即發(fā)病階段。IgE與肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞結(jié)合后,當(dāng)特異性抗原(花粉等)再與之結(jié)合,便可引起細(xì)胞釋放出過敏介質(zhì)。這些過敏介質(zhì)可導(dǎo)致機(jī)體平滑肌收縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增強(qiáng),引起黏膜水腫、腺體分泌增加及組織損傷,從而表現(xiàn)出過敏反應(yīng)。

在過敏反應(yīng)的發(fā)生過程中,過敏介質(zhì)起著直接作用,過敏原是產(chǎn)生過敏病癥的外因,而抗體(IgE)是致敏反應(yīng)的內(nèi)因。

科學(xué)研究表明,我國(guó)花粉過敏患者逐年增多,主要有兩方面的原因:一是因?yàn)樯钏教岣?,人們攝入大量高蛋白、高熱量食品,導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn),更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。二是由于環(huán)境污染以及大量使用食品添加劑,導(dǎo)致人體接觸到更多的抗原物質(zhì),致使變態(tài)反應(yīng)性疾病頻發(fā)。

那么,如何才能度過一個(gè)“不敏感”的春天呢?

首先,需要對(duì)易飛絮的植物進(jìn)行處理。目前,我國(guó)各地的園林部門都積累了很多對(duì)付柳絮的妙招:一是減少楊柳雌株種植。楊柳科樹木多為雌雄異株,僅有雌株飄絮,而這類樹種基本具有無(wú)性繁殖能力。因此,減少楊柳雌株種植可以直接減少飄絮。二是通過抑制花芽分化、更新品種等方式,對(duì)楊柳雌株進(jìn)行品種優(yōu)化。三是通過給楊柳樹“洗澡”等措施減少柳絮飛揚(yáng)。

其次,個(gè)人應(yīng)注意盡早防范并對(duì)癥治療,這主要包括4個(gè)方面。

一是平時(shí)注意飲食。易過敏者應(yīng)少食刺激性、高蛋白食物,要多食用預(yù)防性食物,如大棗。大棗中富含環(huán)磷酸腺苷(cAMP),有科學(xué)研究表明,cAMP是一種具有較強(qiáng)抗過敏活性的天然物質(zhì)。二是避免接觸過敏原?;ǚ圻^敏者應(yīng)減少戶外活動(dòng),尤其少去花草、樹木茂盛的地方;家中可加裝空氣凈化器,減少過敏原。三是免疫治療。即通過將變應(yīng)原制劑按劑量從低到高刺激患者,從而提高患者對(duì)該種變應(yīng)原的耐受性,幫助機(jī)體再次接觸過敏原時(shí),過敏癥狀消失或減輕。目前,常用的方法有皮下注射免疫治療、舌下含服免疫治療,一般療效可維持3年至5年。四是查明過敏原,對(duì)癥治療。過敏者通過做皮膚試驗(yàn)、抽血檢測(cè)花粉特異性IgE抗體的方式,可明確診斷出過敏花粉種類,進(jìn)行針對(duì)性治療。其中,常用藥物分為口服抗組胺藥,以及鼻內(nèi)噴用腎上腺皮質(zhì)激素噴鼻劑兩種。

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