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8日1時(shí)24分“立冬”:清霜冷絮裯,紅葉滿階頭

2019-11-06 14:02:43   

新華社天津11月6日電(記者周潤(rùn)?。?ldquo;昨夜清霜冷絮裯,紛紛紅葉滿階頭。”《中國(guó)天文年歷》顯示,北京時(shí)間11月8日1時(shí)24分迎來(lái)“立冬”節(jié)氣。習(xí)慣上,我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始。為了“迎冬”,“立冬日”這一天北方人要吃餃子,南方人則吃雞鴨魚(yú)肉,稱“補(bǔ)冬”,也稱“補(bǔ)嘴空”。

天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩介紹說(shuō),每年陽(yáng)歷的11月7日或8日,太陽(yáng)達(dá)到黃經(jīng)225度時(shí),“立冬”節(jié)氣開(kāi)始。此時(shí)節(jié),朔風(fēng)起,地始凍,水始冰,草木凋零,葉半青黃。

天文專家表示,對(duì)“立冬”的理解,不能僅僅停留在冬天開(kāi)始的意思上。追根溯源,古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣,是建立、開(kāi)始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了,在古籍《月令七十二候集解》中,“冬”的解釋是:“冬,終也,萬(wàn)物收藏也。”意思是指一年的田間操作結(jié)束了,秋季作物全部收曬完畢,“糧入倉(cāng),菜入窖”,動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠了。

進(jìn)入“立冬”節(jié)氣后,冷空氣活動(dòng)頻繁,氣溫下降日趨明顯。中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì),11月7日至10日,一股冷空氣將影響我國(guó)北方,帶來(lái)降溫降雨;10日開(kāi)始,還有一股冷空氣自西向東影響我國(guó)。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任李艷玲提醒說(shuō),此時(shí)節(jié),公眾要注意防寒保暖,預(yù)防感冒、心血管等疾病發(fā)生;注意均衡飲食,多吃一些滋陰潛陽(yáng)、填精補(bǔ)髓的食物,如牛肉、羊肉、鯽魚(yú)、烏雞、蓮子、赤豆等,同時(shí)還要多吃新鮮蔬菜和水果,既能補(bǔ)充維生素,也能提高抵抗力。

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