2024-08-09 14:07:45 何婷婷
在七夕節(jié)到來(lái)之際，為弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)一步提升居民的健康意識(shí)，8月8日，安徽省六安市金安區(qū)三里橋街道落星廟社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合金安區(qū)婦幼保健院開(kāi)展“我們的節(jié)日·七夕——執(zhí)手七夕 ‘健’造未來(lái)”主題活動(dòng)。
陪伴是最長(zhǎng)情的告白，健康才能更長(zhǎng)久的陪伴。金安區(qū)婦幼保健院中醫(yī)科主治中醫(yī)師朱陽(yáng)以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度為在場(chǎng)的居民詳細(xì)講解了夏季養(yǎng)生的科學(xué)知識(shí)和方法。夏季由于氣溫高、濕度大，人體容易出現(xiàn)一系列健康問(wèn)題，朱陽(yáng)醫(yī)生從飲食、起居、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面進(jìn)行了講解，強(qiáng)調(diào)了健康飲食、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)的重要性。還特別強(qiáng)調(diào)了保持良好心態(tài)、避免過(guò)度貪涼等生活細(xì)節(jié)。整個(gè)講座內(nèi)容豐富，通俗易懂，使在座的居民受益匪淺。隨后在朱陽(yáng)醫(yī)生的帶領(lǐng)與指導(dǎo)下大家紛紛跟著節(jié)奏練起了八段錦。居民表示，通過(guò)夏季養(yǎng)生的講座，自己學(xué)到了很多實(shí)用的健康知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)八段錦，自己的身體得到了鍛煉，心情也變得更加愉悅。
此次活動(dòng)，不僅弘揚(yáng)了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，還提升了居民的健康意識(shí)。接下來(lái)，落星廟社區(qū)將進(jìn)一步開(kāi)展類似的活動(dòng)，以滿足不同居民的需求，推動(dòng)社區(qū)文化的繁榮發(fā)展。
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